暑,意为炎热。俗话说,“小暑过,一日热三分。”小暑虽不是一年中最炎热的时节,但也拉开了“三伏天”的序幕。
一候,温风至
小暑时节大地上便少有凉风,所有的风中都似带着热浪。唐·元稹在《小暑六月节》中写道“倏忽温风至,因循小暑来。”
【资料图】
二候,蟋蟀居宇
《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有:“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即现在的农历六月,是小暑节气。由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热。
三候,鹰始鸷
在这一节气中,老鹰也因地面气温太高而喜在清凉的高空中活动。挚,言至,鹰感阴气,乃生杀心,学习击搏之事。
消暑
吃瓜
人们常说“春吃芽,夏吃瓜”。夏季容易出汗,吃瓜类水果可以补充身体所消耗的水分。值得注意的是,脾胃虚寒的人群要慎吃。
修身
小暑过后,三伏天到来,白居易在《消暑》中说“散热由心静,凉生为室空。此时身自保,难更与人同。”唯心有静气,方能抵御热浪滚滚,觅得心中的清凉,静下心来感受万物,目光所及,皆是美好。
盛夏中,一场清凉的雨,一块水灵的瓜,都能带给人美好的感动,当热无可避,或许我们也能找到属于自己的平衡。小暑,愿有清风相伴,换得清凉一夏,中国福彩,一起造福。
(来源:“中国福彩”微信公众号)
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