宫保鸡丁是一道川菜,制作方法非常简单,不管去到哪里,有材料都可以做,没有难度限制,在菜中可以随意加上喜欢的青菜,非常下饭,菜中的辣椒可以按个人的喜好投放。下面就一起来看下宫保鸡丁的熟练做法吧。
材料
(相关资料图)
主料:鸡胸肉、黄瓜、大葱、花生
佐料:生粉、生抽、姜片、葱、盐、花椒、料酒、油
步骤
1、准备鸡肉
首先将鸡胸肉用盐水泡一会儿,过后可以用油将鸡胸肉炸一遍,会有一种外酥里嫩的嚼劲,当然,如果觉得太油,也可以直接泡好后切成丁备用。之后鸡胸肉加姜片、葱段、半小勺料酒、1勺生抽、一勺生粉、一点点盐和花椒拌匀腌制20分钟。
2、准备花生
在腌肉的同时可以准备花生了。将锅烧干烧热之后,放入红皮花生小火翻炒直至外壳容易脱落,将花生去皮之后待用。当然还有一种更加简便的方法,就是,买现成的炒好的花生。
注意:在锅内倒入一层很薄的油烧热之后,翻炒花生米一定得小火,不然容易糊锅,一直翻炒大约5分钟之后花生皮会爆,出锅后可以考虑装到保鲜袋中揉搓去皮,非常方便。
3、切洗黄瓜
将黄瓜用盐水搓洗干净,切成块,之后葱和干辣椒也分别切段待用。
注:不喜欢吃黄瓜的人可以用其他的青菜代替,如胡萝卜,但是胡萝卜切成丁之后需要提前用热水焯一遍,因为不容易熟。
4、翻炒
将锅烧热之后,将鸡胸肉炒大略2分钟,盛出备用。在锅中继续加入1勺豆瓣酱和干辣椒段翻炒30秒,加入之前炒好的鸡肉一起翻炒均匀。加上1-2勺生抽、一点白糖、白胡椒粉、小半碗清水煮至水快干。加入葱段和黄瓜翻炒1分钟,根据自己喜好选择加不加陈醋。
5、出锅
再用生粉兑水调成水淀粉淋入锅中,快速翻匀。最后加上炒好的去皮花生和一点点盐,翻炒均匀便可以出锅了。
好嘞,以上便是好吃的宫保鸡丁的做法全过程。宫保鸡丁的做法有很多,主要材料依旧是鸡肉和花生以及干辣椒,其中加入的青菜可以按个人喜好选择,如黄瓜可以用竹笋、胡萝卜代替等。
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